「１時間読んだら２時間書き留めなさい。 ２時間書き留めたら３時間考えなさい。 ３時間考えたらいつもそれを瞑想しなさい。」 偉大なるマスター、パラマハンサ・ヨガナンダの言葉です。 アメリカから日本に渡ってきたスピリチュアルの教えの元を インドから…