レイキのアチューメントは受けているんですけど・・・けど・・・と言われる方がとても多いです。これは私のセッションを受けてくださるような方の中で、ということですから世の中全体がどうなのかは計れないのですが、多くの方がヒーリングに興味を持たれていてすごいことだと思う。もっともスピリチュアルが当たり前の沖縄だから、というのはあるかもしれない。市役所の広報にも「スピリチュアル」なんて普通に書かれている沖縄（南城市）すごい。「魂」も普通用語ですし。
さて、そこでもう一歩、踏み込んでみたいのです。レイキがどれほどの可能性を持っているか、これを実践し始めると人生がどのように変化していくか、など、もっともっと多くの方に知ってもらえるように伝えなくては・・・と、瞑想中に降りてまいりました、メッセージが＾＾私のところでアチューメントを受けてくださったみなさんにはこんこんとお話させていただいていることですが。
私の感触では、臼井レイキのアチューメントを途中の段階まで受けたけれどほとんど使ってません、とおっしゃる方が多いので、そういう方がご自身の中でレイキを再活性してくださったら人類の意識の浄化はさらに進み世界にはより愛が行き渡るようになると思います。
臼井レイキの第一段階、ファーストでは自己ヒーリングは12のポジションを一箇所5分ずつ行いましょうとあります。12箇所カケル5分は60分。これを毎日欠かさずにするのは確かにしんどい。しかもこのやり方で効果を即座に実感できる人も少ないはず。なぜならこの方法だと意識は肉体にフォーカスされ、直接手を当てひたすら待つのでは、手の温度以外なかなか認識しずらいのです。肉体に明らかに不具合があったり改善したい点が明確であれば変化はわかりやすいですがそうでないと「なんとなく気持ちいいかなー」という程度の体感になります。この最初のステップから、自己ヒーリングを敬遠なさる方が多いと思います。それで、食べ物とか水とか、あとは家族が病気になったときぐらいしか使い道がなくなってしまって、しかもこの段階では遠隔ができないことから周囲に共有できる人がいなかったりすると、もうレイキの出番が見当たらない、ということになってしまうようです。
何度も申し上げますが、レイキの基本もそして発展系も終着点もすべては自己ヒーリングです。自己ヒーリングというのはなにかといいますと、自己意識（エネルギー）の浄化です。潜在意識下に記憶されている肉体意識、五感を通して記憶されている記憶の浄化、これがなによりの目的です。なぜなら、心身に表れるあらゆる現象はこのエネルギーによって作られているからです。ホ・オポノポノを実践さっている方またヨガ（瞑想）を実践されている方でしたらこの意味はお分かりだと思います。レイキヒーリングはホ・オポノポノでいうクリーニングを頭や言葉レベルではなく意識の深いレベル、つまり高次元のエネルギーを通して行うことができるものです。瞑想の目的もこの自己意識の浄化を行いより深い高次元の意識に手伝ってもらってさらにその中心である内なる神を見つけるというものです。瞑想もレイキと合わせると格段に深まり進みが早くなります。レイキは脳の波長レベルを即座に変えてくれる働きがあるので深い瞑想と同じような状態と言えます。どうして私がそんな風に言うかというとこれは長年のヒプノセラピーの経験から来ています。催眠状態と言われる状態と瞑想、レイキヒーリングでは恐らく脳内で同じようなことが起こります。それで一瞬にして高次元の感じ方に変わったり突然いろいろなことが理解できたりします。癒しが起こります。この癒しというが自己意識の浄化に伴うものだと言えます。
一度でもアチューメントを受けた人にはこの自己ヒーリングを行うことができます。宝物はその両手の中にすでにあるので、これをぜひ使いこなしていただきたいのです。
シンボルが使える人はとにかくシンボルを自分に対して描きまくってください。手の指を動かせないときはイメージ、目線、口の中に舌で描くというやり方でＯＫです。遠隔が可能なので、自分に、と意図すればシンボルはどこにどう描こうとヒーリングが行えます。シンボルがないファーストの段階の方は合掌して心の中で「レイキを使います」と宣言してから「私の心の浄化」などと意図してください。数十秒～数分合掌していられるだけしていてください。宣言は自分の心の奥底、心の中心に向けて（そうイメージして）心を込めて丁寧に伝えるという感じです。宣言した後はずっと念ずる必要はないので、リラックスして流れを妨げないようにおおらかなツツになっていてください。シンボルを使える方ももちろん同じ使い方が可能です。
いらっとしたとき、焦ったとき、不安なとき、心配事が頭を離れないとき、ネガティブな感覚、体感がよぎったとき、感情に振り回されそうなとき、疲れたとき、体調不良のとき、寝不足だけど眠るわけにいかないとき、眠れないとき、落ち着かないときなど使える場面は無限です。内面のエネルギーが外側のすべてを作る、引き寄せるなどの知識がある方が増えているのはとてもいいのですが、だから内面にこのような感覚を感じたときに非常に恐れてしまうという人も増えています。それ自体本当はもともとあるから反応し浮上している感覚的記憶なので、恐れるのではなく浄化してください。私がよくお勧めするのは「この感覚を浄化してください」「この感覚の原因を浄化してください」と、レイキにお願いするやり方です。レイキというのは本当は内なるもっとも高き神のパワーなので、命令よりはお願いがふさわしいのです。
多くの人が現象として表れた事象や、体感として感じる感覚の原因について考えます。でも、頭でいくら考えてもその本当の原因というのは遠い過去に作られていて、作られる工程自体が不合理だったりするので解明はほとんど不可能です。自己ヒーリングができない方の場合はその感覚の原因を考えるのではなく、その感覚を感じきってからこれを浄化してください、と、やはり内なる神、ハイヤーセルフに願って、手放しましょう。実際に感じきることでエネルギーは燃焼され役目を終えるので手放すことが容易になります。感じているうちに記憶が蘇ったり、連想ゲームのように感覚が移っていき、その感覚の奥にある本当の心の声が聞けることもあります。怒っていると思っていたら実は寂しかった、というような感じです。人間のネガティブな感覚、感情というのは「本心を隠す」ために装っています。なぜなら人はみな弱くあってはならないしそれを悟られてはいけないと、防御しているからです。防御という本能の反応によって、傷つかないふりをして代わりに攻撃したり、閉じたりします。ですから表面だけの感情ではその原因どころか本当に心が訴えていることすらわかりません。表れているものではなく、その奥にある心の叫びを感じることは、本当の自分と仲良くなる第一歩となります。そのためにも感覚や感情は分析ではなく「客観的に感じて」あげることです。
話が膨らみすぎるのでこのくらいにしますが、ヒーリングというのは要は内なる神と親しむことですので、どうぞご興味のある方はどなたでも試してみてください。そして、成果を気にせず、されど変化を見守る姿勢でいてください。変化は必ずあります。こんな変化に違いない、という思い込みをはずせばそれが感じられるでしょう。
