日常私が気をつけていること。

日常生活の中で気をつけていること。

①習慣によって決めていないか。

②恐れに縛られていないか。

大きくこの2点だと思う。

習慣と恐れ、というと別のカテゴリーに属するように見えますが、どちらもエゴ（肉体意識）の特性です。

エゴは習慣が好きです。おかげで良い習慣に慣れている人はそれによって助けられます。ご飯食べるとか歯を磨くとか、お風呂の時間とか。しかし幼少期に恐れ（ストレス）が多いとこういう当たり前のことをするのにいちいち忍耐や抵抗が伴い、それ以上の仕事、子育て、または勉強などをするのがとてもしんどくなります。大人になるにつれて動けない、行動できない、やる気がない、しんどい、疲れる、おっくうだ、という風になっていくことがあります。

私は主人と結婚して、彼には良い習慣がたくさん身についていることに驚きました。でも習慣化するのが上手な反面、見直すことを忘れがちにもなっていました。新しい良い習慣を導入するのですが、どんどん儀式が増えてしまうのです。そこで手放すことが重要になってきます。見直して手放すこと。内面も同じです。

私には億劫な心の習慣が身についていたので、恐れを癒やすことが重要でした。具体的にはネガティブなレッテルと剥がしていくことです。

食卓＝楽しい、美味しい、嬉しい、好き、というイメージが幼少期に付いている人と、食卓＝暗い、緊張、恐い、苦痛というイメージがある人ではご飯の意味が当然違います。ご飯に付いているレッテルに気づいて、解除すると、ご飯にまつわる行動がスムーズになります。

安心で自由であると身体は素直に新しい習慣を受け入れ覚えてくれます。

続きは後ほど書きます。

道なき道

世の中にはHOW　TOがあふれている。そしておそらく、もっと幸せになりたいと願う人の多くがHOW　TOを探し求めている。私もかつてはそうだった。

HOW　TOを求めることの効用は、求めているものがそこにはないという証拠を突き止めることができる点にある。

HOW　TOを試し尽くしてみて身につくことがたくさんあったとしても、自分の内面が変わっていないということに気づかなければ人生は好転していかない。本当の意味での成功、豊かさにも辿り着くことはない。

内面を変えるというのは自分でない何者かになることではなく、本当の自分を知ること、真実の自己に戻ることと同義だ。世間では「そのままのあなたでいいんです」などと言われているが、ただそのままでいいわけがない。神たる本来の自己はあなたの内にあって、それにただ戻ろうと決めるだけでいいのです、というのが真意だ。

私はものすごい密度でそれを求めたつもりだが、それでも人生の前半は存在していないものを探すことに費やした。本当にないということを自分に証明してみせることに。

けれどその道は、やはり内なる神とハイヤーセルフの導きだったに他ならないと今ではわかる。これが道、つまりWAYなのだと思う。

私たちが人生を生きる上で見つけるべきものは内なる真の自己であり、それを求めて生きることがWAYだと心得る。しかしながらWAYは、それを求めても現れず、その行く手に意味はない。ただ、今を生きることに専念することによって創られる。瞑想という視野でのみ、それが道であるという真の意味がわかるものである。

意志表明します。

秘密保護法案が衆議院で可決されたことからようやく反対の動きが高まってきています。表現の自由どころか日本人の個の尊厳を根こそぎ奪うであろうこの法に対しては多くの人が反対の意と恐れを感じていることと思います。私も断固として反対の意を表明いたします。

覚者であるOSHOは、悟りにあたって「あなたが個であること」の重要性を述べました。個であること、の意味を私は常日頃からよく考えます。それはこの世における役割や社会的な利害関係、属性を剥がしきったところの人間であるという意識であると思います。そうあって初めて人間は個であって同時にすべてである可能性を持ちます。

私たちがこの幻想世界である社会の中にあって個であることができるためには、個人の尊厳というものが尊重される社会であることが必須だと考えます。私たちは無限の存在でありながら一人の人としては極めて弱い存在です。心を持ちながら肉体存続の本能を抱え、神の子として生きたいという理想を持つ、神秘の存在が私たちです。私たち人間の宿命として、一人では決して成し得ない理想を私たちの集合的な魂であるスピリットは内包します。

人類の歴史の中で人類が培って来た、理想を生きようとする権利をもう一度意識的に私たちひとりひとりがすべての人のために捉え直す時に来ていると感じています。

『神よどうぞお赦しください。彼らはなにをしているのかわかっていないのです。』無知である私たちのすべてに叡智の光が来ますように。