「この世は無い」ということをすべての人は潜在的に恐れていると思う。 だから存在を証明したいし痕跡を残したい。そのために奔走するのが人生。 でも、本当は無いとまずは受け入れてみないと、その向こうはわからない。 この矛盾だらけの、葛藤しか生まない…

愛以外のことをたくさん体験したから愛がわかるわけではありません。 愛以外のものをいくら手に入れても、何一つ手に入れていないとわかるだけです。 愛以外のものを積み重ねていけば、それがいつか愛に変わるなどどいうことがあるでしょうか。 それはない、…

私たち人間には、真理が必要だと思う。 真理なしに人との公平なコミュニケーションはできない。 私のたった二人の家庭ひとつをとっても、真理なしに「壁」を取り払うことはできない。 愛を育み愛を育てるための最小単位のカップルでさえ、否、だからこそ。 …

人間万事塞翁が馬というのは有名な故事成語だが、真理を学んでいるとその言葉がよく頭にちらつく。 昔、中国北方の塞（とりで）近くに住む占いの巧みな老人（塞翁）の馬が、胡の地方に逃げ、人々が気の毒がると、老人は「そのうちに福が来る」と言った。やが…

あるがままを見るには、心は癒されなければならない。 癒されないまま真実を見ることはできない。 癒されない心は、すべてを攻撃と受け取る。 「どうしたの？」と尋ねられただけでそれをさげすみだと受け取ることができるのが癒されない心だ。 攻撃されたら…

自分を表現するって、自分と向き合わないとできないですよね。 私は好きで「表現する」仕事を選んでいたので、自分と向き合うということを嫌だとか難しいと思ったことはありませんでした。 でももしかしたら多くの人にとってはあまり縁がないことなのかな、…

みなさん、こんにちは。 まずはお知らせです。9月27日㈬11時からのオンライン瞑想会は残席6つございます。 ご参加をお待ちしています。 夫と出会ってからこの夏で20年が経ちました。 自分の人生を振り返ると、この20年はごく最近という感じです。 それまでは…

9月27日㈬午前11時からの瞑想会は、お席9つございます。 毎回本当に有意義で底知れぬ学びをいただいています。 こうして分かち合わせていただけることへの驚きと感謝は、いつも言葉に尽くせません。（そして書かずじまいですみません。） みなさん、本当に言…

この世には様々な形の不幸があり、 そしてそれと同じくらいの幸せの形がある、と言われている。 しかし真理はこのなにげない一節を訂正する。 この世には様々な形の不幸があると知覚されているが、それは実在ではない。 また幸せは形の中には無く、創造され…

みなさん、こんにちは。 ひと月ほど前に57歳になりました。 メッセージくださったみなさん、ありがとうございます。 今回だけでなく、お誕生日ごとにたくさんメッセージをいただきました。 その中には、私が最も求めていたと感じるメッセージがたくさんあり…