今月も瞑想会、ありがとうございました。
毎回感動します。みなさんが伝えてくれるひとつひとつの実感が身に沁みます。
起こる現象は一見バラバラに見えて、内側に精妙な地図があるのがわかります。
内面をシェアするとき、この地図を共有している「喜び」が溢れます。
自分を探すのに必要なのは今ある自分だけです。
多くの人が急いでいます。
急いで先を見ようとします。
先を考え抜くことで実際は、自分を見ていません。
周囲に意識を張り巡らすことで、自分を感じていません。
自分と向き合うことがなによりも優先だとわかったら、魂の勝利です。
魂はあなたのその選択を、すべてを見守りながら待ち受けています。
魂はただ、幸せのためだけにあなたを導きます。
表面意識と潜在意識を「自我」
超意識（魂）と宇宙意識（内なる神）を「真我」
本当のあなたとは、なんでしょうか。
忙しい思考はそれを自分だと主張します。
気まぐれな感情や習慣は理性を凌駕し、それを自分だと言います。
そして多くの人はその自分を変えたいと思っています。
或いはその一部の気に入っている部分だけの自分でいたいと。
本当は、そのどれも自分ではありません。
魂が言います。
わたしこそがあなたです。
そのわたしが真我です。
真我のスペースとつながりを取り戻す方法が瞑想です。
本当の自分を取り戻すと、自我にあるあらゆる解釈が違っていたことに気づき始めます。
真我はあなたの潜在意識を調和的に修正します。
すると私たちは「気づき」「癒され」「浄化され」そして「活性され」ます。
真我とつながるためには「リラックス」し静かになることが必要です。
それ以上忙しく考えないで、周囲に気をとられないでください。
すべて置いておいて、真我に還ります。
すると、本当に向き合わなくてはならないこと以外は霧消し、それだけが残ります。
本当に向き合うべきものは、今ここにある幸福だったということも大いにあり得ます。
心の勉強会は、内面の地図をご自身の入り口から探究し、真我とつながって幸せを生きることを最大の目的としています。
日常のどんなことでも題材にすることが可能です。
地図がクリアになるにつれ、瞑想からの気づきも拡張し深いものとなるでしょう。
みなさんの取り組みにご一緒できることを楽しみにしております。
心の勉強会は毎週金曜日13時から15時開催です。次回は29日です。
定期瞑想会は毎月第4日曜日10時から12時です。次回は12月22日です。
個人セッションは当日のご予約も受け付けています。
ご利用いただけることを願っております。
感謝とともに
AZU拝
